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Confronto tra collagene di origine animale e collagene di origine vegetale: quale scegliere e perché Comparison of Beauty vs. Beef Collagen: Which one to choose and why

Confronto tra collagene di origine animale e collagene di origine vegetale: quale scegliere e perché

27.3.2026

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Il collagene è uno degli integratori alimentari più comunemente utilizzati in tutte le fasce d'età, dagli atleti agli anziani. I diversi tipi...
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Il ruolo del collagene nel corpo umano The role of collagen in the human body

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26.1.2026

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Il collagene è una proteina strutturale essenziale per l'integrità, la resistenza e la funzionalità di praticamente tutti i tessuti dell'organismo. La sua...
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Caffè o tè? L'effetto della caffeina sul sonno e sul ritmo circadiano Coffee or tea? The effect of caffeine on sleep and circadian rhythm

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17.12.2025

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Il caffè e il tè sono parte integrante della giornata di molte persone: forniscono energia e sono spesso associati a un momento...
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Alzheimer e Parkinson: le due minacce più comuni alla salute del cervello e come prevenirle Alzheimer and Parkinson - the two most common threats to brain health and how to prevent them

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2.12.2025

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Il morbo di Alzheimer e il morbo di Parkinson rappresentano due delle minacce più significative per la salute del cervello in età...
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Il digiuno come strumento per la promozione della salute Fasting as a tool for health promotion

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8.11.2025

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Il digiuno non è più considerato solo un metodo per il controllo del peso. Si tratta di uno strumento efficace per attivare...
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Come sostenere le funzioni cognitive e mantenere il cervello in forma How to support cognitive function and keep your brain in shape

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4.11.2025

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Le funzioni cognitive – memoria, concentrazione, apprendimento e capacità decisionale – costituiscono il fondamento delle nostre prestazioni mentali e del nostro benessere...
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Acidi grassi omega-3 per gli atleti: ottimizzazione delle prestazioni sportive, recupero e aumento della resistenza Omega-3 fatty acids for athletes: optimizing athletic performance, recovery, and increasing endurance

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3.10.2025

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Gli acidi grassi omega-3, in particolare l'acido eicosapentaenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico (DHA), non sono solo "grassi sani", ma importanti modulatori di...
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