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Tipi di magnesio: qual è il migliore e in cosa differiscono Types of magnesium: which is the best and how do they differ

Tipi di magnesio: qual è il migliore e in cosa differiscono

6.8.2026

Articoli

Non tutti i tipi di magnesio sono uguali: la forma in cui lo assumete determina quanto possa effettivamente esservi d’aiuto.
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Perimenopausa e risvegli notturni: in che modo le fluttuazioni ormonali disturbano il sonno Perimenopause and Nighttime Waking: How Hormonal Fluctuations Disrupt Sleep

Perimenopausa e risvegli notturni: in che modo le fluttuazioni ormonali disturbano il sonno

17.7.2026

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Il risveglio notturno tra le 2:00 e le 4:00 del mattino è uno dei sintomi più comuni ed estenuanti della perimenopausa. Alla...
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Lo stress cronico e il suo impatto sulla perdita di peso, sul sonno e sul sistema immunitario Chronic stress and its impact on weight loss, sleep, and immunity

Lo stress cronico e il suo impatto sulla perdita di peso, sul sonno e sul sistema immunitario

16.2.2026

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Lo stress cronico e livelli elevati a lungo termine dell'ormone dello stress cortisolo possono contribuire all'accumulo di grasso viscerale, specialmente nella zona...
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Come mettere in pratica abitudini salutari How to put healthy habits into practice

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7.1.2026

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Le abitudini sane costituiscono una solida base per il benessere sia fisico che mentale. Una routine costante e sostenibile favorisce la vitalità...
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Alzheimer e Parkinson: le due minacce più comuni alla salute del cervello e come prevenirle Alzheimer and Parkinson - the two most common threats to brain health and how to prevent them

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2.12.2025

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Il morbo di Alzheimer e il morbo di Parkinson rappresentano due delle minacce più significative per la salute del cervello in età...
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Come affrontare gli sbalzi d'umore autunnali How to cope with autumn mood swings

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7.10.2025

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L’arrivo dell’autunno e le giornate più corte, con una minore esposizione alla luce solare, alterano il ritmo circadiano, il che spesso si...
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Scopra ThreoMag: una forma innovativa di magnesio per migliorare la memoria, la concentrazione e la salute del cervello Discover ThreoMag: An Innovative Form of Magnesium for Better Memory, Focus, and Brain Health

Scopra ThreoMag: una forma innovativa di magnesio per migliorare la memoria, la concentrazione e la salute del cervello

11.11.2024

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Il magnesio è il secondo minerale intracellulare più abbondante, necessario come cofattore in oltre 300 reazioni enzimatiche nell'organismo. È un minerale essenziale...
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