Calcium

Pubblichiamo regolarmente contenuti informativi su alimentazione, integratori e attività fisica

Articoli

Denti sani e prevenzione della carie Healthy teeth and prevention of tooth decay

Denti sani e prevenzione della carie

1.12.2025

Articoli

Nonostante le strategie preventive disponibili, la carie dentale rimane una delle malattie croniche più diffuse al mondo. Colpisce persone di tutte le...
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La massa muscolare come strategia naturale anti-invecchiamento Muscle mass as a natural anti-aging strategy

La massa muscolare come strategia naturale anti-invecchiamento

5.9.2025

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L'invecchiamento è un processo naturale, ma le sue manifestazioni fisiche e mentali possono essere influenzate in modo significativo. Uno degli strumenti chiave...
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I nutrienti più importanti per le donne in gravidanza: la chiave per uno sviluppo ottimale del bambino e per la salute della madre Woman taking nutrients during pregnancy

I nutrienti più importanti per le donne in gravidanza: la chiave per uno sviluppo ottimale del bambino e per la salute della madre

15.7.2025

Articoli

La nostra concezione della nutrizione durante la gravidanza ha subito una trasformazione significativa. Il detto ormai superato «mangiare per due», incentrato principalmente...
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Integratori per la perimenopausa e la menopausa: cosa funziona davvero? Supplementation for women in (peri)menopause

Integratori per la perimenopausa e la menopausa: cosa funziona davvero?

7.7.2025

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La menopausa comporta numerosi cambiamenti, ma una dieta corretta e un’integrazione mirata possono contribuire in modo significativo alla vostra salute, vitalità e...
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Alimentazione e integratori per gli anziani: la chiave per invecchiare in salute Nutrition and supplementation for seniors: the key to healthy aging

Alimentazione e integratori per gli anziani: la chiave per invecchiare in salute

27.5.2025

Articoli

È dimostrato che un adeguato stato nutrizionale ha un impatto positivo sul processo di invecchiamento, migliorando la qualità della vita e prevenendo...
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Integratori di calcio: a chi sono indicati e in quali casi è opportuno evitarli? Calcium supplementation: for whom is it suitable and when should it be avoided?

Integratori di calcio: a chi sono indicati e in quali casi è opportuno evitarli?

25.4.2025

Articoli

Il calcio è uno dei minerali più importanti per la nostra salute: svolge un ruolo fondamentale nella resistenza ossea, nella salute dentale,...
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Perché abbiamo bisogno della vitamina K2? Why do we need vitamin K2?

Perché abbiamo bisogno della vitamina K2?

5.6.2023

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La vitamina K2 è necessaria per garantire ossa forti e sane e, secondo studi scientifici [1], contribuisce anche al mantenimento di un...
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Il calcio nell’alimentazione e negli integratori: benefici, fonti e rischi di un eccesso Calcium in food

Il calcio nell’alimentazione e negli integratori: benefici, fonti e rischi di un eccesso

15.11.2022

Articoli

Il calcio è essenziale per la salute delle ossa, ma l’integrazione ha senso solo in determinate situazioni.
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