Cardiovascular health

Pubblichiamo regolarmente contenuti informativi su alimentazione, integratori e attività fisica

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Il calcio nell’alimentazione e negli integratori: benefici, fonti e rischi di un eccesso Calcium in food

Il calcio nell’alimentazione e negli integratori: benefici, fonti e rischi di un eccesso

15.11.2022

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Il calcio è essenziale per la salute delle ossa, ma l’integrazione ha senso solo in determinate situazioni.
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Acidi grassi omega-3 derivati dalle alghe o dal pesce? Omega-3 fatty acids from algae or from fish?

Acidi grassi omega-3 derivati dalle alghe o dal pesce?

29.8.2022

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Gli acidi grassi omega-3 sono nutrienti essenziali presenti nel pesce e in alcune piante, nonché negli oli vegetali. Essi comprendono l'ALA (acido...
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Studi scientifici hanno individuato un legame tra le malattie cardiovascolari e la carenza di vitamina K2 Scientific studies find a link between cardiovascular disease and vitamin K2 deficiency

Studi scientifici hanno individuato un legame tra le malattie cardiovascolari e la carenza di vitamina K2

27.8.2022

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Abbiamo già trattato il tema della vitamina K, delle sue forme, dei suoi effetti e delle sue fonti nell'articolo precedente. La vitamina...
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Fare luce sulla vitamina D: comprenderne l'importanza e i benefici Shedding Light on Vitamin D: Understanding Its Importance and Benefits

Fare luce sulla vitamina D: comprenderne l'importanza e i benefici

6.4.2021

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La vitamina D è essenziale per il nostro benessere e svolge un ruolo cruciale in numerosi processi biochimici all'interno dell'organismo. Favorisce la...
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Il legame tra la vitamina K2 e la vitalità dei giapponesi Is The Vitamin K2 Connection to Japanese Vitality

Il legame tra la vitamina K2 e la vitalità dei giapponesi

5.4.2021

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La straordinaria vitalità della popolazione giapponese ha a lungo lasciato perplessi i ricercatori. La loro incidenza notevolmente bassa di malattie cardiovascolari e...
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In che modo uno stile di vita sedentario influisce sulle nostre cellule? How a sedentary lifestyle affects our cells?

In che modo uno stile di vita sedentario influisce sulle nostre cellule?

4.3.2021

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La scienza ha confermato che uno stile di vita sedentario e l'inattività fisica causano un invecchiamento più rapido delle cellule. Ciò significa...
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L'attività fisica è un rimedio contro l'invecchiamento e le malattie croniche Moving is a cure for aging and chronic diseases

L'attività fisica è un rimedio contro l'invecchiamento e le malattie croniche

3.2.2021

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Anche se parliamo di tempi moderni e di enormi progressi tecnologici, il nostro corpo non è cambiato molto e non ha avuto...
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Vitamina K2: una nuova speranza nella prevenzione e nel trattamento di numerose malattie della civiltà? Vitamin K2 - new promise in the prevention and treatment of numerous of diseases civilization?

Vitamina K2: una nuova speranza nella prevenzione e nel trattamento di numerose malattie della civiltà?

15.12.2020

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La vitamina K2 è stata a lungo un argomento piuttosto sottovalutato. Tuttavia, negli ultimi tempi questo potente nutriente sta ricevendo un’attenzione relativamente...
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