Praga, febbraio 2024
Ossa, denti e sistema immunitario: questi sono solo alcuni dei numerosi aspetti della salute influenzati dalla vitamina D. Secondo Trime, una startup ceca specializzata in integratori alimentari di alta qualità progettati per assomigliare a cibi reali e ricchi di nutrienti, più della metà dei cechi non è a conoscenza dei propri livelli di vitamina D. Un sondaggio condotto da Trime su 10.000 intervistati ha rivelato che quasi il 60% degli adulti e il 98% dei genitori non conoscono i livelli di vitamina D dei propri figli. Gli studi confermano inoltre che oltre il 90% della popolazione ceca soffre di carenza di vitamina D.
«I mesi invernali mettono alla prova il nostro sistema immunitario ogni anno. Per rimanere in salute, dobbiamo prenderci cura del nostro sistema immunitario nel lungo periodo, e livelli adeguati di vitamina D sono fondamentali per questo sostegno. Tuttavia, durante l’inverno, la ridotta esposizione al sole comporta un apporto molto inferiore di vitamina D, rendendo frequenti le carenze. È fondamentale monitorare i livelli di vitamina D e affrontare tempestivamente eventuali carenze», spiega Michal Kočí, cofondatore e amministratore delegato di Trime.
I cechi non sono consapevoli dell'importanza del proprio sistema immunitario
La carenza di vitamina D rappresenta un problema persistente nella popolazione ceca. Uno studio condotto dall’Istituto ceco di sanità pubblica ha dimostrato che fino al 95% dei cechi di varie fasce d’età soffre di livelli insufficienti di vitamina D. Il sondaggio di Trime ha ulteriormente evidenziato la scarsa consapevolezza in merito, con oltre la metà dei cechi che non ha idea dei propri livelli di vitamina D.
«Abbiamo riscontrato che quasi il 60% degli adulti e la stragrande maggioranza dei bambini non ha mai effettuato un test per verificare i propri livelli di vitamina D. Tra gli adulti che si sono sottoposti a test di laboratorio, solo il 14% ha raggiunto livelli ottimali compresi tra 100 e 150 nmol/L», commenta Jakub Přibyl, specialista in nutrizione e sviluppatore di prodotti presso Trime.
La ricerca di Trime ha inoltre rivelato che la maggior parte degli intervistati non consuma regolarmente pesce selvatico, come il tonno, lo sgombro o il salmone selvatico, che sono ricchi di vitamina D. Solo il 7% dei cechi include tali pesci nella propria dieta tre volte alla settimana.
«Questi risultati sono allarmanti e confermano che i cechi soffrono di una significativa carenza di vitamina D. Tuttavia, un'integrazione efficace offre una soluzione per aiutare le persone a raggiungere livelli ottimali di vitamina D e rafforzare il proprio sistema immunitario. Quando si ricorre all'integrazione, la costanza è essenziale, ma lo è anche la qualità dei prodotti utilizzati. Raccomandiamo di scegliere integratori che riproducano fedelmente la composizione degli alimenti naturali», aggiunge Přibyl.
