Quali integratori dovresti Da dove comincio?

Non sai quali integratori sono adatti a te? Prova il nostro quiz orientativo.

Fai il quiz

La maggior parte delle persone soffre di carenze nutrizionali

Anche quando assumiamo abbastanza calorie, la nostra alimentazione spesso è carente di nutrienti fondamentali per la salute. Questa carenza nascosta può influire sulla nostra energia, sul nostro sistema immunitario e sul nostro benessere generale. Quali nutrienti ti mancano?

Non sai da dove cominciare?

Prova a prendere il quiz

Assumi abbastanza vitamina D?

Quiz sulla vitamina D per bambini

Quale prodotto a base di Omega 3 dovresti scegliere?

Come va con la vitamina K2?

Da dove dovrei iniziare?

Rispondi a qualche domanda per scoprire quali sostanze nutritive potrebbero mancarti.

Fai il quiz

Integratori di base

Vitamina D3 + K2, 1000 UI di D3 / 25 μg di K2-MK7

Vitamina D3 + K2, 1000 UI di D3 / 25 μg di K2-MK7

Immunity & teeth & bones & muscles
€38,50
€38,50
Disponibile
A partire da €30,80 (-20%) con abbonamento
Default Title

Complesso Daily F20

Wholefood multivitamin
€55,50
€55,50
Disponibile
A partire da €44,40 (-20%) con abbonamento
Olio di fegato di merluzzo Omega-3

Olio di fegato di merluzzo Omega-3

Brain & vision & cardiovascular support
€35,90
€35,90
Disponibile
A partire da €28,72 (-20%) con abbonamento
Integratori essenziali - 2 mesi

Integratori essenziali - 2 mesi

Essential nutrients
€84,00
€84,00
Disponibile
A partire da €67,20 (-20%) con abbonamento

Podcast

Condividiamo regolarmente podcast interessanti con ospiti stimolanti. Scopri con noi nuove prospettive su uno stile di vita sano e lasciati ispirare da loro.

tutti i podcast

Sonnentor – tè con una storia | Trime Podcast 45 su erbe e sostenibilità

Podcast

Resilienza mentale I – L'arte di gestire la tua vita in modo consapevole e migliore | Trime Podcast #15

Podcast

Calcio: quando fa bene e quando può farti male | Trime Podcast #43 con Jakub Přibyl

Podcast

Resilienza mentale III – Come mantenere la stabilità interiore nei momenti difficili | Trime Podcast #44

Podcast

Il tema del ferro – benefici e rischi – Trime Podcast #36

Podcast

Blog

Informati con noi.
Leggi i nostri articoli sulle nozioni di base relative agli integratori

tutti gli articoli
Hair and Nails: A Reflection of Overall Health

Capelli e unghie: un riflesso dello stato di salute generale

26.5.2026

articoli

Leggi di più
How a Capsule Can Affect Supplement Quality: Comparing Softgels and Liquid-Filled Hard Capsules

Confronto tra capsule molli e capsule rigide riempite di liquido: la minaccia nascosta dell'ossidazione nei comuni integratori alimentari

22.5.2026

articoli

Leggi di più
Omega-3 nutrients we should definitely not forget in our diet

Gli omega-3: nutrienti da non trascurare nella nostra alimentazione

14.5.2026

articoli

Leggi di più
What to eat for breakfast: and why you should focus on protein

Cosa mangiare a colazione: e perché dovreste privilegiare le proteine

11.5.2026

articoli

Leggi di più
Histamine intolerance: why a low-histamine diet is not enough and how to truly solve it?

Intolleranza all'istamina: perché una dieta a basso contenuto di istamina non è sufficiente e come risolvere davvero il problema?

6.5.2026

articoli

Leggi di più

Esami del sangue comodamente da casa tua

Scopri come stai con le analisi del sangue.

Kit per il prelievo di campioni Omega 3 Index

Kit per il prelievo di campioni Omega 3 Index

€105,00
€105,00

Ottieni una panoramica del profilo degli acidi grassi comodamente da casa tua. L'analisi include l'indice Omega 3, il rapporto Omega 3/Omega 6, l'indice dei grassi trans e i livelli di 26 acidi grassi.

Acquista ora
Kit per il prelievo di campioni per il dosaggio della vitamina D

Kit per il prelievo di campioni per il dosaggio della vitamina D

€40,00
€40,00

Un semplice kit da usare a casa ti dirà qual è il tuo attuale livello di vitamina D, importante per la salute delle ossa, dei denti e del sistema immunitario.

Acquista ora