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Pubblichiamo regolarmente contenuti informativi su alimentazione, integratori e attività fisica

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La vitamina D e la salute dei bambini

30.1.2024

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Questo articolo si concentra sulla vitamina D esclusivamente in relazione ai bambini. L'importanza della vitamina D va ben oltre la salute delle...
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Di quanta vitamina D hai bisogno e cosa influenza il livello di vitamina D nell'organismo? How much vitamin D do you need and what affects vitamin D level in the body?

Di quanta vitamina D hai bisogno e cosa influenza il livello di vitamina D nell'organismo?

18.9.2023

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Sai qual è la dose giusta di vitamina D per te? Le raccomandazioni sull'integrazione di vitamina D possono variare a seconda di...
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Perché abbiamo bisogno della vitamina K2? Why do we need vitamin K2?

Perché abbiamo bisogno della vitamina K2?

5.6.2023

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La vitamina K2 è necessaria per costruire ossa forti e sane e, secondo studi scientifici [1], contribuisce anche al mantenimento di un...
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Il calcio e il suo impatto sulla nostra salute: funzioni, fonti e potenziali rischi dell'integrazione Calcium and its impact on our health: functions, sources, and potential risks of supplementation

Il calcio e il suo impatto sulla nostra salute: funzioni, fonti e potenziali rischi dell'integrazione

15.11.2022

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Il calcio è un minerale importante, necessario per mantenere la nostra salute. Un adeguato apporto di calcio è fondamentale per la prevenzione...
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20 ottobre - Giornata mondiale dell'osteoporosi How to Prevent Osteoporosis

20 ottobre - Giornata mondiale dell'osteoporosi

21.10.2022

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Il 20 ottobre è la Giornata mondiale dell'osteoporosi, quindi abbiamo deciso di dedicare questo articolo proprio a questo argomento. L'osteoporosi colpisce una...
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Studi scientifici hanno individuato un legame tra le malattie cardiovascolari e la carenza di vitamina K2 Scientific studies find a link between cardiovascular disease and vitamin K2 deficiency

Studi scientifici hanno individuato un legame tra le malattie cardiovascolari e la carenza di vitamina K2

27.8.2022

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Abbiamo già parlato della vitamina K, delle sue forme, dei suoi effetti e delle sue fonti nell'articolo precedente. La vitamina K2, nota...
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Ottimizzare la salute: il duo dinamico delle vitamine D3 e K2 Optimizing Health: The Dynamic Duo of Vitamins D3 and K2

Ottimizzare la salute: il duo dinamico delle vitamine D3 e K2

31.3.2022

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La vitamina D3 e la K2 svolgono funzioni cruciali ciascuna per conto proprio all’interno dell’organismo. Tuttavia, la loro collaborazione è particolarmente importante...
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Fare luce sulla vitamina D: capirne l'importanza e i benefici Shedding Light on Vitamin D: Understanding Its Importance and Benefits

Fare luce sulla vitamina D: capirne l'importanza e i benefici

6.4.2021

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La vitamina D è essenziale per il nostro benessere e svolge un ruolo cruciale in numerosi processi biochimici all'interno dell'organismo. Favorisce la...
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