Menopause

Pubblichiamo regolarmente contenuti informativi su alimentazione, integratori e attività fisica

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Che cos'è la perimenopausa: sintomi, tempistica e cosa può aiutare What is perimenopause: symptoms, timeline and what helps

Che cos'è la perimenopausa: sintomi, tempistica e cosa può aiutare

15.6.2026

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Scopra cosa accade nel corpo durante la perimenopausa e in che modo un'alimentazione corretta e un'integrazione mirata possono essere d'aiuto.
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Perché abbiamo bisogno della vitamina K2? Why do we need vitamin K2?

Perché abbiamo bisogno della vitamina K2?

5.6.2023

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La vitamina K2 è necessaria per costruire ossa forti e sane e, secondo studi scientifici [1], contribuisce anche al mantenimento di un...
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Come prevenire l'osteoporosi How to Prevent Osteoporosis

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21.10.2022

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Il 20 ottobre è la Giornata mondiale dell'osteoporosi, pertanto abbiamo deciso di dedicare maggiore attenzione a questo argomento nel presente articolo. L'osteoporosi...
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Studi scientifici hanno individuato un legame tra le malattie cardiovascolari e la carenza di vitamina K2 Scientific studies find a link between cardiovascular disease and vitamin K2 deficiency

Studi scientifici hanno individuato un legame tra le malattie cardiovascolari e la carenza di vitamina K2

27.8.2022

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Abbiamo già trattato il tema della vitamina K, delle sue forme, dei suoi effetti e delle sue fonti nell'articolo precedente. La vitamina...
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