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Pubblichiamo regolarmente contenuti informativi su alimentazione, integratori e attività fisica

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Sapete quale integratore assumere in caso di raffreddore o di un'altra infezione virale? Provate lo zinco! Do you know what to supplement when you have a cold or another viral infection? Try zinc!

Sapete quale integratore assumere in caso di raffreddore o di un'altra infezione virale? Provate lo zinco!

4.1.2023

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Lo zinco è uno dei nutrienti essenziali. Il nostro organismo non è in grado di produrlo autonomamente e dipendiamo quindi dal suo...
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Come scegliere l'integratore giusto da regalare How to choose the right supplement as a gift

Come scegliere l'integratore giusto da regalare

8.12.2022

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Il Natale si avvicina. L’avvicinarsi delle festività natalizie è un momento di ritrovo in famiglia e tra amici. È anche un periodo...
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Il calcio e il suo impatto sulla nostra salute: funzioni, fonti e potenziali rischi dell'integrazione Calcium and its impact on our health: functions, sources, and potential risks of supplementation

Il calcio e il suo impatto sulla nostra salute: funzioni, fonti e potenziali rischi dell'integrazione

15.11.2022

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Il calcio è un minerale importante, necessario per mantenere la nostra salute. Un adeguato apporto di calcio è necessario per la prevenzione...
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Come prevenire l'osteoporosi How to Prevent Osteoporosis

Come prevenire l'osteoporosi

21.10.2022

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Il 20 ottobre è la Giornata mondiale dell'osteoporosi, pertanto abbiamo deciso di dedicare maggiore attenzione a questo argomento nel presente articolo. L'osteoporosi...
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Come rafforzare il sistema immunitario in vista della stagione influenzale e raffreddori? How to boost your immune system for cold and flu season?

Come rafforzare il sistema immunitario in vista della stagione influenzale e raffreddori?

27.9.2022

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L'estate è decisamente finita e non è solo il calo delle temperature a ricordarci che l'autunno è arrivato. Questo periodo dell'anno porta...
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L'assorbimento delle sostanze minerali nell'organismo umano e cosa possiamo fare per migliorarlo? The absorption of mineral substances in the human body and what can we do to improve it?

L'assorbimento delle sostanze minerali nell'organismo umano e cosa possiamo fare per migliorarlo?

17.9.2022

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Numerose sostanze minerali sono essenziali per il nostro organismo. Ciò significa che non siamo in grado di sintetizzarle e che dipendiamo quindi...
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Quali sono gli integratori da non dimenticare durante l'estate? Which are the supplements to not forget during summer?

Quali sono gli integratori da non dimenticare durante l'estate?

30.8.2022

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L'estate è il periodo dell'anno in cui trascorriamo più tempo all'aperto e siamo esposti alla luce solare più spesso. Purtroppo, l'esposizione al...
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Studi scientifici hanno individuato un legame tra le malattie cardiovascolari e la carenza di vitamina K2 Scientific studies find a link between cardiovascular disease and vitamin K2 deficiency

Studi scientifici hanno individuato un legame tra le malattie cardiovascolari e la carenza di vitamina K2

27.8.2022

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Abbiamo già trattato il tema della vitamina K, delle sue forme, dei suoi effetti e delle sue fonti nell'articolo precedente. La vitamina...
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