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Pubblichiamo regolarmente contenuti informativi su alimentazione, integratori e attività fisica

articoli

Sai cosa assumere quando hai il raffreddore o un'altra infezione virale? Prova lo zinco! Do you know what to supplement when you have a cold or another viral infection? Try zinc!

Sai cosa assumere quando hai il raffreddore o un'altra infezione virale? Prova lo zinco!

4.1.2023

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Lo zinco è uno dei nutrienti essenziali. Il nostro corpo non è in grado di produrlo da solo e quindi dipendiamo dal...
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Carenza di iodio: un grave problema di salute in aumento Iodine deficiency - a serious health problem on the rise

Carenza di iodio: un grave problema di salute in aumento

12.12.2022

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Nonostante l'uso diffuso di integratori di iodio in tutto il mondo, la carenza di iodio rimane un grave problema di salute in...
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Come scegliere l'integratore giusto da regalare How to choose the right supplement as a gift

Come scegliere l'integratore giusto da regalare

8.12.2022

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Natale si avvicina. Le festività natalizie sono un momento di ritrovo con la famiglia e gli amici. È anche il periodo in...
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Il calcio e il suo impatto sulla nostra salute: funzioni, fonti e potenziali rischi dell'integrazione Calcium and its impact on our health: functions, sources, and potential risks of supplementation

Il calcio e il suo impatto sulla nostra salute: funzioni, fonti e potenziali rischi dell'integrazione

15.11.2022

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Il calcio è un minerale importante, necessario per mantenere la nostra salute. Un adeguato apporto di calcio è fondamentale per la prevenzione...
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20 ottobre - Giornata mondiale dell'osteoporosi How to Prevent Osteoporosis

20 ottobre - Giornata mondiale dell'osteoporosi

21.10.2022

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Il 20 ottobre è la Giornata mondiale dell'osteoporosi, quindi abbiamo deciso di dedicare questo articolo proprio a questo argomento. L'osteoporosi colpisce una...
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Come rafforzare il sistema immunitario in vista della stagione di raffreddori e influenza? How to boost your immune system for cold and flu season?

Come rafforzare il sistema immunitario in vista della stagione di raffreddori e influenza?

27.9.2022

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L'estate è decisamente finita e non è solo il calo delle temperature a ricordarci che l'autunno è arrivato. Questo periodo dell'anno porta...
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L'assorbimento delle sostanze minerali nel corpo umano e cosa possiamo fare per migliorarlo? The absorption of mineral substances in the human body and what can we do to improve it?

L'assorbimento delle sostanze minerali nel corpo umano e cosa possiamo fare per migliorarlo?

17.9.2022

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Ci sono diverse sostanze minerali che sono essenziali per noi. Questo significa che non possiamo sintetizzarle e che dipendiamo quindi dal loro...
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Quali sono gli integratori da non dimenticare durante l'estate? Which are the supplements to not forget during summer?

Quali sono gli integratori da non dimenticare durante l'estate?

30.8.2022

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L'estate è il periodo dell'anno in cui passiamo più tempo all'aperto e siamo esposti alla luce del sole più spesso. Purtroppo, l'esposizione...
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